Lehrplan German Hung Gar Kung Fu Association
Lam Family Hung Kuen Germany
Gei Bun Gung - Basistraining
Vorbereitungsformen (Anfängerformen)
1. Lau Familien-Form (Lau Gar Kuen)
Hauptformen des Hung Gar Kung Fu (die vier Schätze)
1. Bändigung des Tigers (Gung Ji Fook Fu Kuen)
2. Tiger/Kranich-Form (Fu Hok Seung Ying Kuen)
3. Zehn-Figuren Form (Sap Ying Kuen), auch bekannt als "Fünf Tiere/fünf Elemente-Form" (Ng Ying Ng Hang Kuen)
4. Eisenfaden-Form (Tit Sin Kuen)
weitere Handformen
- Pfeilhandform (Jin Jeung)
- Stampfender-Schritt-Form aus dem Gottesanbeter-Kung Fu-Stil (Pang Pou Kuen)
- Schmetterlingshand-Form" (Woo Dip Jeung)
Stock
- Affenstock (Hau Ji Gwan) auch "Doppel End-Stock" (Seung Tau Gwan)
- Lau Familien Stock (Lauga Gwan) auch "Ein End-Stock" (Daan Tau Gwan)
- Fünfte Bruder Acht Diagram Langstock (Ng Long Baatgwa Gwan) auch (Daan Tau Gwan)
Säbel
- Pek Gwa Säbel (Pekgwa Daan Dou)
- Komandanten Säbel (Daan Jifai Dou)
- Doppel Drachen-Säbel (Seung Lung Dou)
Speer
- Pfaumenblüten Speer (Muifa Ying Cheung)
Schwert
- Grades Schwert vom Kwanleun Berg (Kwanleun Gim)
- San Mun Grades Schwert (San Mun Gim)
Schmetterlingsmesser
- Schmetterlingsmesser der Jow-Familie (Jow Ga Wudip Dou)
- Geuichung's Messer" (Goichung Dou) auch "grosse Halbmond-Doppel Messer" (Daai Hang Yut Seung Dou)
Hellebarde
- Frühling,Herbst Hellebarde (Cheunchau Daai Dou) auch "General Gwaan Hellebarde" (Gwaan Dou)
Tigergabel
- Yiu Familie Tigergabel (Yiuga Daai Ba)
Kettenpeitsche
- Einfache Kettenpeitsche (Daan Yun Bin)
- Doppelte Kettenpeitsche (Seung Yun Bin)
Partnerformen ohne Waffen
- Zähmen eines Tigers Partnerformen (Gung Ji Fuk Fu Deui Chaak)
- Tiger/Kranich Partnerform (Fu Hok Seung Yin Deui Chaak)
Partnerformen mit Waffen
- Doppelend-Stock gegen Doppelend-Stock (Seung Tau Gwan Deui Chaak)
- Langstock gegen Langstock (Daan Tau Gwan Deui Chaak)
- Säbel gegen Speer (Daan Dou Deui Cheung)
- Grosses Messer gegen Speer (Daai Dou Deui Cheung)
- Schmetterlingsmesser gegen Speer (Seung Dou Deui Cheung)
- Doppelmesser gegen Speer (Seung Bei Sau Deui Cheung)
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Lehrplan Fongs Kung-Fu Schule
Level 1
Grundübungen, Grundtechniken
Jou Sang Ma (Stellungsform)
Siu Jin Kuen (Junior Pfeilform)
Siu Pao Kuen (Junior Leopard Form)
Level 2
Ng Leun Ma (5 Räder Stellungsform)
Ng Leun Chui (5 Räder Faustform)
Gau Sing Jong Sau (9 Sterne Partnerform)
Level 3
Siu Sup Ji Kuen (Kleine Kreuz Form)
Cheung Bao Jong (Sandsack Form)
Siu Bin Guai Seung Tau Guan (Junior Stockform)
Level 4
Siu Mui Fa Kuen (Kleine Pflaumenblüten Faust)
Gam Pao Duei Chak Fu Ying Kuen (Leopard gegen Tiger)
Mui Fa Daan Dou (Pflaumenblüten Säbel)
Sup Ji Kao Da Kuen (Große Kreuz Form)
Level 5
Sheung Tau Gwan Duei Chak (Partner Stockform)
Tuet Jin Kuen (Kriegsfaust)
Lung Haang Gim (Drachen Schwert)
Mui Fa Sap Saam Cheung (Speer)
Siu Mui Fa Guan (Langstock)
Muk Yan Jong (Holzpuppe)
Level 6
Sap Ji Jit Fu Kuen (Kreuz Tiger BLock Form)
Lan Mun Tsai Dai Dou (Hellebarde)
Sup Ji Kuen Duei Chak Mui Fa Kuen (Fortgeschrittene Partner Kampfform)
Level 7
Ping Kuen (Handform)
Bao Jang Sheung Dou (Schmetterlingsmesser)
Seung Gaap Daan Gwan (Langstock)
Siu Ng Ying Kuen (Kleine 5 Tiere Form)
Level 8
Ping Jang Kuen (Ping Jang Handform)
Lung Haang Gwan (Drachen Stockform)
Seung Lung Dou (Doppelsäbel)
Hung Sau Yap Seung Bei Sau (Leere Hand gegen Doppelmesser)
Nor Kiu (Push Hands)
Seung Gaap Daan Guan Duei Chak (Langstock gegen Langstock)
Fei Lung Sin (Drachenfächer)
Wang Tou Dang (Bank)
Senior Stufe
Ba Gua Handformen
Lo Hon Formen
Interne Formen
Individuelle Tierformen
Gliederwaffen
Speerformen
Hellebarden und Kwan Dou Formen
Fächerformen
Forgeschrittene 2 Personen Hand und Waffenformen
Holzpuppenformen
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Lehrplan German Chow Gar Association
Basistraining:
- Kung-Fu Gymnastik, Kraft- und Konditionstraining
- Einführung in die Prinzipien des Kung-Fu
- Einführung in die Stellungsarbeit
- Grundtechniken Hand/Fuß
- Einfache Anwendungen mit Partner
Rote Schärpe
Anfängerstufe 1:
- Sei Ping Kuen (Anfängerform)
- Verteidigungstechniken
Anfängerstufe 2:
- Siu Sap Ji Kuen (Kleine Kreuz Handform)
- Verteidigungstechniken
Anfängerstufe 3:
- Siu Hung Kuen (Kleine Hung Handform)
- 1. Partnerhandform
- Verteidigungstechniken
Orangene Schärpe
Mittelstufe 1:
- Seung Tau Gwan (Doppelend Stockform)
- 1. Partnerwaffenform (Stock gegen Stock)
- Kampftraining + Verteidigungstechniken
Mittelstufe 2:
- Fu Mei Dan Do (Tiger Säbelform)
- 2. Partnerwaffenform (Stock gegen Säbel)
- Kampftraining + Verteidigungstechniken
Mittelstufe 3:
- Sap Ji Jit Fu Kuen (Kreuz Tigerblock Handform)
- 3. Partnerwaffenform (Säbel gegen Säbel)
- Kampftraining + Verteidigungstechniken
Gelbe Schärpe
Fortgeschrittene 1:
- Fuk Fu Kuen (Kleine Tigerfaust Form)
- 2. Partnerhandform
- Kampftraining + Verteidigungstechniken
Fortgeschrittene 2:
- Ying Jow Kuen (Adlerklauen Handform)
- Kampftraining + Verteidigungstechniken
Fortgeschrittene 3:
- Siu Ying Cheong (Speerform)
- 4. Partnerwaffenform (Speer gegen Säbel)
- Kampftraining + Verteidigungstechniken
Schwarze Schärpe
Expertenstufe 1:
- Sap Ji Mui Fa Sheung Do (Doppelsäbel)
- 5. Partnerwaffenform (Speer gegen Doppelsäbel)
- Kampftraining + Verteidigungstechniken
Expertenstufe 2:
- Fa Kuen (Blumen Handform)
- Kampftraining + Verteidigungstechniken
Expertenstufe 3:
- Man Gee Kuen (10000 Zeichen Handform)
- Gao Wan Dai Do (9 Ringe Hellebarde)
- 5. Partnerwaffenform (9 Ringe Hellebarde gegen Dreigliederstab)
- Kampftraining + Verteidigungstechniken
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Lehrplan MKA Seven Star Praying Mantis
Weiss-Stufe
Ha Fu Gau Cha Kuen (Handform)
Grundstellungen
12 Schlüsselwörter
Gelb-Stufe
Kung Nek Kuen (Handform)
Dore Kwong Kuen (Handform)
Orange-Stufe
Bun Bo Kuen (Handform)
Sab Sei Lo Tan Toy Kuen (Handform)
Yee Lo Jar Yue Kuen (Handform)
Luk Hab Kuan (Waffenform)
Grün-Stufe
Dai Fan Che Kuen (Handform)
Chap Choy Kuen (Handform)
Mui Far Chi Ng Darn Do (Waffenform)
Blau-Stufe
Sab Pa Sao Kuen (Handform)
Mui Far Sao Kuen (Handform)
Sam Yee Choeng (Waffenform)
Braun-Stufe
Tow Long Bo Shuen (Handform)
Ba Yuen Tao To (Handform)
Mui Far Low Kuen (Handform)
Sam Choy Gim (Waffenform)
Luk Hap Sern Do (Waffenform)
Dai Cha Doy Da (Partnerhandform)
Kuan Doy Choeng (Partnerwaffenform)
Ausbilder Level 2
Pak Yuen Chor Dung Kuen (Handform)
Yat Lo Yare Jue Kuen (Handform)
Jeet Kuen (Handform)
Fook Fu Kwan Yarn Kwan (Waffenform)
Tow Far San Doy Da (Partnerhandform)
Ausbilder Level 3
Dai Fu Yan Kuen (Handform)
Tong Long Tao Tow Kuen (Handform)
Sei Lo Bung Da Kuen (Handform)
Pak Qua Darn Do (Waffenform)
Ng Fu Cheong (Waffenform)
Darn Do Doy Cheong (Partnerwaffenform)
Ausbilder Level 4
Yau Nen Cheong Kuen (Handform)
Tong Long Chor Dung Kuen (Handform)
Yat Lo Bau Chau (Handform)
Man Mo Pa Sim Gim (Waffenform)
Fu Mei Sam Jeet Kuen (Waffenform)
Sern Do Doy Cheong (Partnerwaffenform)
Ausbilder Level 5
Mui Far Kuen (Handform)
Yee Lo Bau Chau (Handform)
Cheun Wan Chong (Handform)
Yin Chang Darn Do (Wafenform)
Shuen Fum Darn Au (Waffenform)
Hong Sao Doy Sern Bei Sao (Partnerwaffenform)
Ausbilder Level 6
Yau Nen Chau Kuen (Handform)
Darn Chap Far Kuen (Handform)
Chi Ng Gim Waffenform)
Sern Bei Sao (Waffenform)
Darn Ma Do (Waffenform)
Tao Jeet Doy Da (Partnerhandform)
Darn Do Doy Darn Do (Partnerwaffenform)
Ausbilder Level 7
Sern Chap Far Kuen (Handform)
Sam Lo Yare Yue Kuen (Handform)
Yin Chi Chuen Lam Kuen (Handform)
Gwan Tong Sern Do (Waffenform)
Chut Sin Sern Choy (Waffenform)
Hong Sao Doy Darn Do (Partnerwaffenform)
Gim Doy Gim (Partnerwaffenform)
Ausbilder Level 8
Seon San Fu Kuen (Handform)
Mui Far Chong Kuen (Handform)
Heu Au Kuen (Handform)
Chut Sin Sern Can (Waffenform)
Mui Far Cheong (Waffenform)
Pa Kua Sern Au (Waffenform)
Chuan Chi Doy Da (Partnerhandform)
Ausbilder Level 9
Yat Lo Pak Yuen Kuan Yin (Handform)
Sie Fu Yan (Handform)
Ha San Fu Kuen (Handform)
Ng Long Pak Qua Kwan (Waffenform)
Mui Far Sam Jeet Kwan (Waffenform)
Sern Bei Sao Doy Cheong (Partnerwaffenform)
Hong Sao Doy Cheong (Partnerwaffenform)
Ausbilder Level 10
Lore Ying Chong (Handform)
Yat Lo Mui Far Toy (Handform)
Yee Lo Mui Far Toy (Handform)
Yee Lo Pak Yuen Kuan Yin (Handform)
Fong Ting War Gek (Waffenform)
Tsun Chau Dai Kwan Do (Waffenform)
Gau Jeet Nin Wan Bim (Waffenform)
Nin War Sern Gim (Waffenform)
Sam Jeet Kwn Dor Cheong (Partnerwaffenform)
Sern Au Doy Cheong (Partnerwaffenform)
Dai Kwan Do Doy Dai Kwan Do (Partnerwaffenform)
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Lehrplan Bailung Schule
Schüleranwärter
Ba Shi - 8 Stellungen,
Jiben Gong (Basis)
Lian Huan Quan
Schülergrad (weiss)
Qi Shou Quan
Liu He Gun (Langstock)
Mantisbahnen 1-3
Partnertechniken
Schülergrad (gelb)
Beng Bu Quan
Lipi Quan
Miao Dao oder Mei Hua Dan Dao (Säbel),
Mantisbahnen 4-6
Kampftechniken
Schülergrad (orange)
Xiao Fan Che Quan
Cha Chui Quan
San Cai Jian (Schwert)
San Yi Qiang (Speer)
Mantisbahnen 7-9
1 Partnerform
Freikampf
Schülergrad (grün)
Da Fan Che Quan
Yi Lu Zhai Yao Quan
1 Partnerform
Mantisbahnen 10-12
Sanda
Schülergrad (blau)
Er Lu Zhai Yao Quan
Qi Xing Xiao Hu Yan Quan
Waffenformen und 1 Partnerform
Sanda
Schülergrad (braun)
San Lu Zhai Yao Quan
Mei Hua Bai Yuan Tou Tao Quan,
Waffenformen und 1 Partnerform
Sanda
Lehrergrad
Si Lu Zhai Yao Quan
Wu Lu Zhai Yao Quan
Liu Lu Zhai Yao Quan
Dai Kwan Dao
Pai An Sao Tang Dui Liang
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Lehrplan Ng Bing Hung Kuen
Mui Fah Kuen (Handform)
Sap Baat Gwan (Stockform)
Gung Gee Fook Fu Kuen (Handform)
Gung Gee Fook Fu Deui Chaak (Gung Gee Partnerform)
Wan Ying Fuk Fu Kuen (Handform)
Pek Kwa Dan Do (Säbelform)
Ng Long Baat Gua Gwan (Stockform)
Ng Long Baat Gua Gwan Deui Chaak (Stockpartnerform)
Siu Lam Chin Fah Cheong (Speerform)
Fu Hok Seung Ying Kuen (Handform)
Mui Fah Gim (Schwertform)
Seong Bei Sao (Doppel Messerform)
Ng Ying Kuen (Handform)
Ng Hang Kuen (Handform)
Dai Hang Yut Seong Do (Doppelsäbel)
Mui Fah Seung Lung Do (Doppelsäbel)
Yu Gar Dai Par (Tigergabelform)
Cheun Chau Daai Do (Große Hellebarde)
Tit Sin Kuen (Handform)
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